「もしも」の記事一覧

欲と人間 05|欲を消せないなら「扱い方」を変える。アドラー心理学とシステム2の罠
欲はなくせない。だから問題は、欲が湧くことそのものではなく、その熱に行動のハンドルを渡してしまうこ…
欲と人間 04|なぜ人は「欲」に悩み続けるのか?哲学・宗教・AIが教える、生きるための火の扱い方
欲は本来、生きるために必要な火だったはずです。けれど人間は、古代からその火の扱い方を考え続けてきま…
欲と人間 03|なぜ欲は「暴走」するのか?サバンナ脳が熱を持つ理由と、心のニュートラルの守り方
欲は本来、人を前へ動かす生存の火だったのかもしれません。けれど現代では、その火が熱を持ちすぎて、焦…
欲と人間 02|なぜ「足るを知る」は難しいのか?サバンナ脳が引き起こす「欠乏感」の正体
足りているはずなのに、なぜか足りない。そんな欠乏感は、現実の不足ではなく、比較や周囲の空気によって…
欲と人間 01|人間はまだ、サバンナの設計図で生きている|進化心理学から見る「現代の生きづらさ」
私たちは現代を生きていますが、心の深い部分には、もっと古い時代に作られた設計がまだ残っています。欲…
「メンタルが弱い」はただの設計ミス?進化心理学で解き明かす、現代病のデバッグ手法
私たちは不安や焦燥、比較による苦しさを、つい「メンタルの問題」と呼んでしまいます。けれど実際には、…
人間関係で「他人は変えられない」は正論すぎる。苦手な人を「天気」と見なす脳の仕様と、心を削られない境界線の技術
相手に悪気があるかどうかは分からない。でも、会うたびに少し削られる。そんな人間関係はあります。しか…
AIに答えをもらうだけではない――「反転コーチング」という少し変わった使い方
AIとの時間というのは、どうしても「答えをもらう時間」になりがちです。 分からないことを聞く。 考えを…
読書は「身体スキル」である。紙の本が持つ、没入への入り口
紙の本が良いと言うと、つい「でも内容が同じなら、電子でも同じでは」と言いたくなります。 それはたしか…
親のOS 07|子育てを「行動経済学」で読み解く。親の不安や焦りが生まれる共通パターン
最初にひとつだけ、書いておきたいことがあります。 ここで取り上げることのすべてが、すべての親にそのま…