日常を少しだけスケールアップすると、心の可動域が戻る理由 四国を旅して帰ってきてから、少し考えていました。 渦潮も見ました。讃岐うどんも食べました。骨付鳥も美味しかった。金刀比羅宮にも登り、美しい景色にもたくさん出会いま … 続きを読む 「疲れて出かけられない」をハックする。日常を少しスケールアップして心の可動域を戻す「第0歩」の心理学